4-nädala väljakutse "Saada kalorite lugemine ja toidu kaalumine kukele"
See väljakutse aitab sul muuta sinu nägemust tervislikust söömisest. Õpetan sulle selgeks kõik, mida ma oma pika karjääri jooksul olen õppinud. Mida sa sellest väljakutsest saad?
- Sa saad vabaks toitumiskavadest - ei toidu kaalumisele ja kalorite lugemisele.
- Sa oskad teha une pealt parimaid toiduvalikuid.
- Langetad ca 2-4 kg kehakaalu.
Kes ma olen?
Olen koolitaja ja ettevõtja, kelle suur kirg on tervislik toitumine. Olen selles vallas tegutsenud juba rohkem kui 15 aastat. Minu esimene loodud toitumise teenus on juba Eestis üks tuntumaid, läbi mille olen aidanud tublisti üle 100 000 eestlasel oma toitumist ja tervist muuta.
Nüüd viin laia maailma uut sama valdkonna äppi nimega Frillice.
- Olen lõpetanud Tartu Ülikooli Füsitoteraapia erialal, olnud aastaid toitumisspetsialist ning treener.
- Olen viinud firmadele ja kollektiividele läbi lugematul hulgal toitumise koolitusi.
- Olen välja andnud 3 fitnessi- ja toitumisealast raamatut.
Add Your Heading Text Here
Kes ma olen?
Olen koolitaja ja ettevõtja, kelle suur kirg on tervislik toitumine. Olen selles vallas tegutsenud juba rohkem kui 15 aastat. Minu esimene loodud toitumise teenus on juba Eestis üks tuntumaid, läbi mille olen aidanud tublisti üle 100 000 eestlasel oma toitumist ja tervist muuta.
Nüüd viin laia maailma uut sama valdkonna äppi nimega Frillice.
- Olen lõpetanud Tartu Ülikooli Füsitoteraapia erialal, olnud aastaid toitumisspetsialist ning treener.
- Olen viinud firmadele ja kollektiividele läbi lugematul hulgal toitumise koolitusi.
- Olen välja andnud 3 fitnessi- ja toitumisealast raamatut.