Basiiliku-suvikõrvitsapasta kalaga

Ettevalmistamise aeg 5 mins

Kokkamise aeg 15 mins

Toidukord: Lõunasöök, Õhtusöök

Raskusaste: Keskmine

Portsjoneid: 1

Eeldatav maksumus: $ 2

Kaloreid: Pole vahet :)

Koostisosad

1 suur suvikõrvits
1 peotäis beebispinatit
1 heigifilee (150 g)
1 tl rohelist pestot
10 kirsstomatit
1 tl rafineeritud kookosõli
1 tl võid
Maitseks Himaalaja roosat soola
4 spl kohvikoort
2 spl parmesani juustu
kaunistuseks basiilikut

Valmistamisjuhend

1
Ribasta suvikõrvits ning prae pannil kergelt läbi
2
Maitsesta soolaga
3
Lisa pesto, kohvikoor, parmesan ning sega kergelt läbi
4
Poolita kirsstomatid ning lisa koos spinatiga suvikõrvitsale
5
Sega läbi ning vajadusel maitsesta
6
Lisandiks prae valge kalafilee võis kuldpruuniks ning serveeri pastaga

Heikki Mägi

Aitäh sulle :)