Pane pannile õli ja prae leib hakklihapool allpool kuldpruuniks
Keera teistpidi ja raputa peale juustu. Pane ka teine leivaviil korraks pannile ja prae läbi
Lisa ülejäänud koostisosad ning tõsta teine leivaviil kõige peale.
Glükeemiline koormus 12.3
Kuna selles retseptis on kasutusel kõrgema glükeemilise indeksiga leib, siis enne söömist võta 1 spl õunasiidriäädikat lahustatua klaasis vees. Nii püsib sinu kõht pikemat aega täis.
Aitäh sulle :)